Kako se spopasti s problemom erektilne disfunkcije


Nič ni bolj pomembno, da moški pri katerikoli starosti, kot njegov uspeh v spolnem področju. Da se ljudje počutijo uspešni in samozavestni, je ključnega pomena, da ohrani svojo kondicijo in zdravje. Beseda "jakost" v prevodu zveni kot "sposobnost, da deluje" v tem primeru - kot sposobnost za uspešno izvedbo spolni odnos z žensko, ki je ne samo zelo zabavali, temveč tudi za vložitev ženska orgazem. Rodni dobi je tudi sposobnost, da uspešno zamisliti zdravo potomstvo.

Za normalno erekcijo potenco pomembna, vendar je pomembno vlogo, ki jo je želja po žensko, ki je partner za človeka igral. Če erekcija in želja, da bi še naprej visoka, potem posledica je ejakulacija, in po dejanju človeka je treba v celoti povrniti fizično. Da bi spodbudili spolno prednostni pomen je njena pravilnost. Če je človek redno spolno življenje, je izboljšala in moč ter kakovost in količino sperme.


Seveda, glede na starost potence pri moških se zmanjšuje, vendar je ta odnos lahko zasledimo ne le starosti, ampak tudi s prisotnostjo svojih slabih navad - maloruhlyvist, kajenje, prekomerno uživanje alkohola. In po zadnjih podatkih znanstvenikov seksologi, negativno vpliva na potenco moških gledanja pornografije, ki je sedaj napolnjena z interneta in drugih medijev. Močnejši kot je odvisnost od pornografije človeka, manj resnično življenje se kaže v njegovem interesu žensk.

Poleg tega so prehladi, ki v času svojega življenja prinaša ljudje negativno vpliva na njegovo življenjsko dobo in spolnega zdravja. Med hladno telo možem zelo slabo proizvaja hormona testosterona in sperme razvoj v tem obdobju, je zelo šibka. Visoka temperatura je lahko preprosto zmanjšanje proizvodnje in testosterona in sperme.

Poleg tega, tudi pivo, čeprav se to šteje za brezalkoholne pijače, negativno vpliva na moško spolno sfero, saj vsebuje estrogen hormoni vplivajo na moške in vodi v izgubo potence, in v skrajnih primerih - za trajnostni erektilno disfunkcijo.

Omeniti je treba, nove izdelke in tehnologije. Ugotovljeno je bilo, da lahko stalna uporaba in posedovanje mobilne telefone, tablete in prenosnih računalnikov, ki so sposobni, da se segreje in oddajajo valove patogeni povzročijo tudi erektilna disfunkcija stabilna. Pomanjkanje pozornosti do prehrane pri človeku, njegova ljubezen za malico na poti, da burgerje, shawarma, krompirček, mastne in ocvrte hrane lahko sprožijo tudi zmanjšanje učinkovitosti in pomanjkanje testosterona v moškem telesu.

Morate skrbno spremljati zdravje ust, je treba preprečiti bolezni dlesni, zobno gnilobo in drugih bolezni. Razmerje med prisotnostjo bolezni pri človeku in obstajajo spolne slabost.

Če človek vedno nosi očala, vodi k temu, da mrežnica zaradi pomanjkanja sončne svetlobe začne proizvajati odvečno melatonina, ki zmanjšuje libido, zmanjšana seksualna želja. In to je način za zdravljenje erektilne disfunkcije.

Energija, močna kava, čaj, če je zlorabljena, lahko povzroči tudi težave v urogenitalnega območju.

Vendar ni vse tako slabo. Obnoviti in ohraniti moč za pravilno uravnotežiti prehrano, jesti več živil, ki vsebujejo fosfor. Njegove številne rozine, ribe, raki in drugi morski sadeži, česen, jagnjetine in govejega mesa, jajc in riža. Uporabno za moške zdravstvene arašidi, mandlji, orehi in semena, mlečnih izdelkov.

Da bi ohranili potenca jedo živila, ki vsebujejo vitamin E, ki je drugo ime "vitamin reprodukcija." Njena posebej veliko soje, žita, oreščki, otrobi in celih zrn pšenice. Več boste jedli ta živila, manj tveganja za spolno disfunkcijo.

Da bi ohranili moč za let, morate voditi zdravega načina življenja. Slabo spanje, debelosti, stresa in slabe navade vas lahko privede do zgodnje zdravljenje erektilne disfunkcije.

Če težava še vedno dohitel, lahko, po posvetovanju z zdravnikom, da se zatekajo k afrodiziakov. Zdravnik bo izbrati določeno zdravilo iz različnih predstavljen na policah lekarn - je Viagra, Cialis, Levitra in mnogi drugi. Vzamejo pred seksom, in so 5 do 35 ur, ki zagotavlja stabilno in trajno erekcijo.

Opozoriti je treba, psihološke korenine, povezane s pojavom seksualne disfunkcije, ko so ljudje fizično zdravi, vendar zaradi različnih psiholoških težav je imel težave s potenco. To se zgodi, da človek izgubi zanimanje za spolnost v posameznem ženske, še posebej, če je priznala žaljive pripombe zoper njenega moža v postelji. In v bistvu, vsa negativna čustva v življenju lahko človek mu povzroči izgubo potence in spolne želje. Včasih je. Ampak to se zgodi, da je spolna disfunkcija konstantna.