Glavni načini za povečanje ženski libido


Danes veliko literature o tem, kako povečati moško potenco, vendar ni upravičeno reči, malo o tem, kako povečati ženski libido - ali zato, ker vsak človek je prepričan, da vsaka ženska prejme veliko zabave z njim, ali pa preprosto Glede na to, da ni vredno si zasluži pozornost. V resnici, veliko žensk trpi zaradi dejstva, da so zmanjšana seksualna želja, ali pa ne uživajo intime. Preden menimo osnovne načine za povečanje ženski libido, morate upoštevati glavne razloge za pomanjkanje želje intimnega življenja.

Razlogi za pomanjkanje želje pri ženskah
Ženska se lahko izgubi do željo intimno življenje tako veliko razlogov, da se lahko analizirajo in ugotovijo sami. Najprej smo ugotovili, da so fiziologija moških in žensk razlikujejo, zato ženske ljubijo življenje - predvsem čustveno razpoloženje, ki izražajo svoj pravi odnos do partnerja. Pogosto želja po seksu izgine, če ženska ni popolnoma udovoletvoril zdravljenju svojih moških. To se zgodi v pogostih družinskih konfliktov, prepirov, nedorečenosti, nezaupanja in podobne vidike. V tem primeru, lahko le pomaga seksolog.


S tem povezanih dejavnikov običajno nezdravega življenjskega sloga, pomanjkanje spanja, telesna utrujenost, živčni stres, slaba prehrana, ginekološke bolezni in več. Torej, prilagoditev teh dejavnikov so glavni načini za povečanje ženskega libida.

Način številka 1, pravico preživljanja

Ko ženska kadi veliko, pijače pogosto nedosypaye, perevtomlyuyetsya pri delu - to ni pravi način življenja, ni nobenega dvoma, da bo to negativno vplivalo na njen libido.

Če želi obnoviti spolno poželenje, je treba določiti na naše zdravje. Step One - Zavrnitev slabih navad, kot nikotin in alkohol vedno povzroči hud udarec za intimno življenje katere koli osebe. Drugi korak - ustrezna spanja, naj bi ženska spati vsaj 8-9 ur na dan. Tretji korak - pravilne in redne obroke, na koncu četrti korak - popoln počitek: utrujenost na delovnem mestu ali gospodinjska opravila ali ne vplivajo na libido najboljši način.

Način številka 2: Hrana
To ne pomeni, ne samo pravilne in zdrave prehrane, ki je seveda potrebno tudi za libido žensk in živilskih proizvodov, ki zagotavlja pozitivno vpliva na spolno poželenje. Prvi tak produkt za ženske - je čokolada. Znanstveniki so ugotovili prvo čokolado kot afrodiziak hrana, ki je sposobna zagotoviti stimulativni učinek, ne samo za ženske, ampak tudi za moške. Ostali izdelki, ki jih želite v dnevni prehrani za povečanje libida vključujejo morske alge, ostrige, mandeljni, čili, cimet, kardamom in mnogi drugi. Med pijačami, ki povečujejo spolno poželenje pri ženskah, isolated, čaj z žajbljem, ingver koren čaja in čaj z melise in mete.

Način številka 3: Usposabljanje
To je ne samo kakršne koli športne vadbe, kot so tiste, ki poveča pretok krvi v organe in prispevati k razvoju intimnih mišic. Na primer, joga je serija drže, namenjenih za povečanje ženskega libida. Prav tako imajo enake težave, je koristno, da naredite telesne flex ali vumbuilding, katerega glavna linija - usposabljanje intimne mišice.

Način številka 4: romantično razpoloženje
Za ženske z nizkim libidom je skoraj najbolj pomemben način za doseganje spolnega vzburjenja. Opozoriti je treba, da se lahko brez harmonije in dobre odnose s partnerjem iti in govoriti o nobenih romantično razpoloženje. Če je to v redu, lahko preprosto poskrbi lepo prijeten večer, ki je ugodno za intimnosti. Romantična razpoloženje spodbuja konstantno nosil lepo spodnje perilo, intimno odstranjevanje dlak - te subtilnosti omogočajo ženska, da se počutijo pripravljene, lepe in zaželeno.