Okusni recepti za prehlad


Ko je otrok bolan, zelo težki dnevi pridejo, tako za sebe in za svoje starše.
Otrok izgubil apetit in nadomesti njegov običajni okusno hrano prihajajo okusa (v najboljšem primeru) tablete in grozna mešanica čebule, sladkorja, medu, olje, kozje mleko in sladko marmelado - ". Predpise, za ljudi za prehladi" tako imenovanih Seveda, otrok je poredna in mnogi starši želijo, da nekako "sladkanje" tabletke, pojdite na okoli bolnika in zdravljenje krovynochky sladkarije ali torto. Vendar bodo koristi te hrane nekoliko, poleg tega, lahko presežek sladkorja privede do aktivacije vnetnih procesov. Vendar ne obupajte! Obstajajo drugi, okusne recepte za prehladi, ki imajo krepilnih lastnosti in ne škodijo zaradi samo svojih naravnih sestavin! Mi vam bo povedal o nekaterih od njih in bodo veseli, če se boste veselili bolnega otroka, ker pozitivna čustva med boleznijo je zelo pomembno!

Recept № 1. "Orange solato"

Boste potrebovali sveže korenje. Masiranje je nariban korenček in mix prejel veliko medu. Sledite razmerje 2 proti 1. Lahko dodate zemeljske oreške ali suho sadje - to bo krepko solato in se spreminja okus.

Kako koristen je ta solata?

Ta solata ima učinek krepi telo z vitamini, ker korenje vsebuje vitamin A. Tudi, če je otrok razvil angina, solata in zmanjša bolečine skozi zelo težke rastlinskih vlaken korenja, popolnoma odstrani zobne obloge iz vnetih mandljev.


Število receptov 2 jabolko "Surprise"

Če imate mikrovalovno pečico (čeprav bo pečica storiti), da ta recept ne bo imel težave. V jabolku cut togo jedro s semeni, vendar ne skozi. Namesto tega, dal nekaj okusne in zdrave prelive. Na primer, ga napolnite z medom, obrišite ali ribez jagode brusnice žele, ali pa sladek sir z orehi in rozinami. Potem samo pečemo jabolko v pečici ali mikrovalovni pečici!


Kako uporabne syurpryznyh jabolko?
Pečen jabolka enostavno absorbira v telo, in glavna hranila so s toplotno obdelavo ne uniči. Tako je lahko to koristno in enostavno sladico zagotovi vso možno pomoč v boju proti imunski sistem vašega otroka s patogenimi mikroorganizmi. Poleg tega je s spreminjanjem nadev, lahko dobite dodatne koristi. Na primer, brusnice ima dobre antibiotične lastnosti, medtem ko je med je brez težav protivnetno sredstvo. Sir, pa prispeva k zasičenosti telesa z energijo, poleg tega pa vsebuje potrebne kalcijev otroka.

Mleko številka Recipe 3 fige

Boste potrebovali 3-4 figami sadje in kozarec mleka. Kuhati sadje z mlekom na majhnem ognju 20 minut šele po tem, ko vrenja.
Kako uporabne recept?
Fige so priznani kot učinkovito orodje za kašelj, kot mleko. Hkrati koristnih lastnosti sadja uporablja pri ustvarjanju celo proti raku drog, kaj šele prehlad!

Število recept 4 izyumnyh "parenky"

Boste potrebovali nekaj majhnih repa okopavine, lončeni posodi in 100 gramov rozin. Bodite repo, jih zložite v lonec s pol kozarca vode, dal pečenko v pečico. Ko protomoy razporek pravi čas pokrov in rozm'yakshytsya, rozine in dosypte proparte jed, je prišel še pet minut. Otrok bi moral ta jed ko je dobro ohladimo. Lahko sladkanje receptov žličko medu.

Kako uporabne repa?

To je zelo priljubljen v Rusiji hrane je bila po krivici pozabljene. Ima več protivnetnimi lastnostmi. Sooča s stagnacijo v želodcu, podpira imunski sistem in negira beri-beri. Repa je tudi bogata z elementi v sledovih, ki nujno potrebuje vedno večje telo otroka.

Recept številka 5 iz šipka čaja

To je zelo preprost in učinkovit recept čaj za prehlade. Juha narediti preprost - vlijemo žlico posušene šipkov kozarec vode, posaharite vendar brez presežka, nato pa kuhamo s pokrovom na 10 minut. Pod pokrovom je poskušal vztrajati juho za 1-2 uri. Precedite in pustite, da vaš otrok namesto vode in čaja.

Kakšne so prednosti čaja?
Rosa je odličen naravni imunomodulator. Vsi vedo, čudovite lastnosti vitamina C, kot tudi kozarec šipek juho, ki vsebuje svojo dnevno dozo!

Recept številka 6 "Magic Jelly"

Naredite medeno vodo, nato pa zmešamo s korenčkovim sokom (ali sok črne redkve) in mleko v razmerju 1: 0,5: 0,5. Za žlica dojenčka pa bolnika 6-krat na dan.

Kako uporabne recept?
Tu koristne lastnosti mešanih korenja, medu in pomirjevalno obdaja mleka. Črna redkev v zameno pomaga pri kašljanju popolnoma.

Recept № 7. Citrus lekarna

Cut rezine limone ali pomaranče. Lemon lahko malo potresemo s sladkorjem, vendar je bolje, da bi molili pred dojenček storiti brez njega. Otrok mora pojesti nekaj kosov s kožo. Vendar pa bi bilo jesti počasi, tako da je vse hranilne snovi in ​​dobil kar nekaj vpliva na usta. Lahko mix pulpo agrumov z medom in daje jedilnici žlička večkrat na dan.

Kako je to koristno?
Citrus - neizčrpen vir vitaminov in nestanovitne, ki zlahka spopadanje z vsemi bakterijami. Zelo koristno pri angine.

Recept številka 8 z Berry Tales

Brusnice lahko jedel v kakršni koli obliki, vendar to ne bi zavre. Obsypte sladkorja, medu, obrišite žele. Za otroka ni kontraindikacij.

Kako uporabne brusnice?
V severnem jagodičja je paleta organskih kislin, ki so se podpirajo imunski in antybiotychnymvlastyvistyu.

Število receptov 9 Raspberry Heaven

Sveže maline se lahko zaužijejo brez predelave. Ko se je posušena, vzemite primer juhe recept za šipkov. Otrok lahko ga pijejo kot dnevni pijačo ali vdihnete vročo paro.

Kako uporabne maline?
Ta okusna berry deluje protivnetno, analgetično in antipiretične lastnosti zaradi vsebnosti salicilne kisline v njem - glavni sestavni del znane aspirina drog.

Recept № 10. Banana smoothie

Ta recept je dobra za kašelj, in je prišel k nam iz Indijancev v Južni Ameriki. Vse, kar potrebujete - funt banana rezance in ga zmešamo z vročo vodo. Naj vaš otrok počasi, večkrat na dan.

Kako uporabne cocktail?
Banana je naravni vir škroba in pektina, ki so objavili zaščitni učinek, veliko lažje kašelj in izmečka redčenje.